反りやすい抱っこしてませんか？

週末、生後4カ月の女の子が

お母さん、おばあちゃんと一緒に

赤ちゃんケアを受けにいらして下さいました。

 

いちばんの心配事は、からだの反りです。

授乳の時も、反り返りますので

良いポジションで授乳を始めるまでに時間がかかります。

また、腹ばいにしても、反り返るので

左右にぐらぐらして姿勢が安定しません。

 

お母さんに伺うと、早い時期から

「たて抱き」をしていたとのことでした。

今の抱っこも、股関節が伸びていました。

 

子宮の中は、ほぼ無重力。

筋力の未熟な胎児でも

羊水の中で、手足を動かすことが出来ます。

ところが、生まれてくるのは、いきなり重力のある世界。

筋力の未熟な赤ちゃんは、まだまだふにゃふにゃで

重力に逆らうことはできません。

「首が据わる前からのたて抱き」

「背中や手足をまっすぐに伸ばした横抱き」

「かたい布団に、いつも仰向けに寝かせる」

「両脇に手を入れて抱き上げる」

などのお世話のしかたは

「反り」「硬さ」の原因となることが多いのです。

 

 

首が据わるのは、3～4カ月頃。

早い時期からのたて抱きは、首据わりの練習にはなりません。

「首がしっかりした」というだけでなく

肩や腕で支える力と

からだ全体での姿勢のコントロールが大切だからです。

背中を反らない姿勢をとるには、腹筋が必要。

反っているのは「背筋が強い」のではなく

からだが緊張して硬くなっていて、腹筋も弱いのです。

 

反りの強い赤ちゃんは、からだを支える力が弱いので

うつぶせ姿勢を嫌がります。

「嫌いだからうつぶせをしない」という悪循環に陥ると

支える力が育ちません。

腹ばい練習をしてあげることが大切です。

手を使ってからだをささえ

手を使うことで、手先も器用になっていきます。

 

まる抱っこ・まるねんねをしていなくて

反りの強い赤ちゃんの場合、まるくなることが苦手。

ついつい、そのまま、たて抱きや反り抱きを続けてしまいがち。

でも、「うつぶせ嫌い」「はいはい苦手」は、のちのちに影響します。

今日からでも

手足をからだの中央にそろえたまる抱っこ

腹ばいの練習（まずは、胸の上で腹ばい・ロールタオルを使うなど）

などを始めて、毎日続けてみて下さい。