奥穂高岳

登山を始めて4年目になります。
途中、コロナ感染拡大で、登れない時期もありましたから、実質は4年も経験を積めていません。
でも、4年かけてようやく、２０２２年の目標でもあった奥穂高岳に登ることが出来ました。

８月。山岳景勝地上高地。
有名な河童橋。ここは観光だけでもOK！

梓川に沿って歩きます。


横尾で一泊。

翌日、紅葉で有名な涸沢小屋の横を通って

ザイテングラートを登って

ようやく穂高岳山荘に到着。

しばらく休憩したあと
穂高岳山荘の横から奥穂高岳へ。

なかなか怖ろしげな岩場ですよね(-_-;)
難易度の低い山から、練習を積んで
こんなところにトライ出来るようになって感無量。

南アルプス北岳3193ｍに次いで
日本で３番目の標高3190ｍの奥穂高岳。
（富士山3776ｍってやっぱり高い）
山頂に立つ穂高神社の祠。

お陰様で、念願の奥穂高岳登頂
でも、頂上はガスって展望なし。残念😿

西穂高岳～北穂高岳の縦走路にある
ジャンダルムは見ることが出来ました。

ジャンダルムは私には無理ですが
拝めただけでも嬉しい～

翌日は槍ヶ岳が見えました。


山小屋のごはん。

食材はヘリで荷揚げされています。
（人が背負って運ぶところもあります）

本当に助かります～。
山小屋が「食」と「住」を提供してくれるから
重い水や食事やテントを
全部背負わなくても登ることが出来るんです。

50歳を過ぎると残された時間が身に沁みて
過ぎた日々やこれからの生き方について
いろいろ想いを巡らせるようになってきます。

中年クライシスってやつですかね。
身体のあちこちにガタがくるのを痛感する毎日。
訳もなく無気力になって気持ちはどんより。
受け入れざるを得ない「老い」という現実に
「あとはもう衰えるだけなんだな～」と
憂鬱な気持ちを持て余していました。

そんな中、登山に出会って「沼落ち」したおかげで
中年危機を乗り越えられた気がします。
「足腰」鍛えるのは、寝たきり予防にもなりますが
何より嬉しいのは
「出来ていたことが出来なくなる」
ばっかりだったのに
「出来なかったことが出来るようになる」
という喜びを、歳をとっても味わえるということ。
ささやかな目標を持って一年を過ごし
ささやかな達成感を味わうことが出来る。
本当にありがたいです。

厚労省の2019年のデータによると
平均寿命と健康寿命の差は
男性が8.73年、女性が12.07年。
なんと９～１２年もの長い期間
自立した生活が出来なくなり
寝たきりなど、生活の質の低下も起こり
医療費や介護費がかかるということになります。

少子化の時代、周りのためにも自分のためにも
いかに健康寿命を延ばすかが重要ですね。

危険と隣り合わせの登山ですが
十分準備をして、楽しみたいと思います。